维他命B是人体糖、脂肪、蛋白质等代谢不可缺少的物质,主要有维他命B1(硫胺素)、维他命B2(核黄素)、维他命B3(烟酸)、维他命B5(泛酸)、维他命B6(吡哆醇)、维他命B12(氰钴胺)、维他命B9(叶酸)、维他命B7(生物素)等。![]() 近几年来,B族维素的治疗作用逐渐受到临床医生和相关研究者的关注。许多相关临床试验在一定程度上肯定了b族维生素的辅助治疗作用。 常见的B族维他命: 维他命B1: 用来预防和治疗维他命B1缺乏症,如脚气,神经炎,消化不良等。 维他命B2: 适用于维他命B2缺乏的预防和治疗,如口角炎,唇裂,舌炎,阴囊炎,结膜炎,脂溢性皮炎等。 维他命B6: 用于预防和治疗维生素B6缺乏症,如脂溢性皮炎和唇裂。也可以用来缓解妊娠呕吐。 4.复合维生素B: 防治B族维他命缺乏引起的营养不良,厌食,脚气,糙皮病等。 维他命B的选择和搭配。 提问。 如此多的B族维他命,该如何选择? 由于维生素B族的特点,单一维生素B很难独立发挥作用,只摄入其他一种或几种维生素B只会增加其他未补充维生素B的需求。所以搭配的时候可以选择复合维生素B。 回答。 配合解酒护肝药:解酒灵+B族维他命。 饮酒可以显著减少维生素B1、维生素B2和维生素B3的吸收。肝脏在分解无用物质和毒素时离不开维生素B。如果缺乏维生素B,会降低肝功能。 配合失眠药:利尔眠片+褪黑素+B族维他命。 维他命B1被称为心理维他命,对神经组织和心理状态有很好的调节作用。维他命B能营养中枢神经,缓解大脑疲劳,缓解焦虑,有助于促进睡眠。 配合头痛药:布洛芬+谷维素+B族维他命。 维他命B能减轻紧张情绪,减轻头痛,减轻紧张引起的焦虑。 配合痛经药:元胡止痛片+益母草颗粒+暖宝贴+B族维他命。 维他命B能减轻腹胀,腹痛,经期情绪紧张,烦躁等症状。 配合口腔溃疡药:口腔炎喷雾剂+口炎清颗粒+维他命C+B族维他命。 维他命B参与体内糖、蛋白质、脂肪的代谢,可促进正常生长发育。维他命B2能维持皮肤和粘膜的正常功能,缩短口腔溃疡时间。 配合脂溢性皮炎、痤疮药物:当归苦参丸+芦荟+蜂胶+B族维他命(治疗痤疮) 缺乏B族维生素会导致人体脂肪代谢不良,导致脂溢性皮炎和痤疮。维生素B6可以抑制毛囊皮脂腺导管角化异常,防止角栓塞,抑制角蛋白产生,防止痤疮形成。 (责任编辑:admin) |