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永久去口臭最简单方法(最简单实用的隔音方法)
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永久去口臭最简单方法(最简单实用的隔音方法)

2022-4-15 11:43| 发布者: 整容丰胸网| 查看: 90| 评论: 0
摘要:   1、常喝柠檬水  饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。柠檬的清香,在去除口臭的同时,能让唇齿间香气满溢。  2、洁牙洗牙 ...

  1、常喝柠檬水

  饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。柠檬的清香,在去除口臭的同时,能让唇齿间香气满溢。

  2、洁牙洗牙

  洗牙消除菌斑和滞留在牙齿周围的牙垢,把病因消除,可以很大程度的清洁口腔。洗牙后,医生还会通过抛光、喷砂在你的牙齿外部加一层保护膜,这对牙齿的保护有好处。口腔科的专业洁治是口臭的最好治疗方法之一。

  3、保证口腔清洁

  口腔清洁是治疗口臭的基本保证。牙医建议,餐后刷牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙要注意“面面俱到”,刷够三分钟。除了利用牙刷,还可用牙线加以清洁。经常使用漱口水,漱口水可以清除牙垢,对治疗口臭有益。

  选择好的牙膏和牙刷,使用正确的刷牙方式。由于舌背是口臭的重要来源地,学会使用舌刮匙来清洁舌面,也是必不可少的。

  4、多吃蔬果

  蔬菜中的纤维素有清洁牙齿和预防牙龈炎的功效。蔬菜水果热量不高,但提供的维生素却很丰富,多吃蔬果也是治疗口臭的好帮手,因为唾液是你对付口臭的最好“武器”。

  5、嚼花生米

  吃过大蒜、榴莲、洋葱等“重口味”食物后,嚼几颗熟花生米可以祛除口臭。这是因为花生本身含有140多种天然芳香物质。花生的香气可缓解口臭。吃花生也是缓解和治疗口臭的方法之一。


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